生完宝宝后你恢复得怎么样?不想留后遗症,产后42天的检查不能忘

浏览:1077   发布时间: 08月28日

经过一轮又一轮孕检,终于等到了宝宝平安降生。很多妈妈都想着,“这下总算可以松口气了!”其实,大家还不能太激动,孕育这事儿还远远没有结束呢!生完孩子,也该为自己考虑一下了。

生完宝宝后你恢复得怎么样?不想留后遗症,产后42天的检查不能忘!

大多数妈妈都觉得,生完孩子不就是“坐月子”吗?吃好喝好休息好就是了。但事情往往都是说起来容易做起来难。这一个多月你到底恢复得怎么样?恢复到一个什么程度?有什么需要改进的?这些问题都需要通过产后再次检查才能得知。所以,为了以后少点“后遗症”,妈妈们可不能忽视产后42天的这次检查。

●初步评估产后的整体恢复情况;

●基础的体重、血压,以及妇科、盆腔检查,了解子宫复旧及伤口愈合的情况;

●对于有妊娠期并发症以及其他疾病的,根据身体恢复状况确定更优的诊疗方案;

●解答新手妈妈们在喂养、营养补充方面的疑问,并为妈妈提供科学的心理和避孕方法等。

一、腰酸背痛

对老年人以及工作比较劳累的人来说,腰酸背痛是很常见的。但宝妈们明明正当年,为什么生完孩子了却仍然腰酸背痛呢?

这很有可能就是坐月子期间没有恢复好的缘故。电视剧中总看到产后有婆婆的细心照顾请保姆之类的,现实中很多妈妈可能月子期就开始忙碌了。照顾宝宝、洗衣服、做饭、照顾一大家子……久而久之,腰肌劳损也就在所避免了。

所以,妈妈们在月子期还是要注意休息,能偷懒就先懒着吧,身体养好了才能更好地照顾家庭啊!

二、妈妈腕

经常有宝妈说:我家宝宝太折腾了,谁抱都不行,就得我一天到晚地“含”着。就像家长们吐槽孩子的学习一样,“听话的都是别人家的孩子。”

为了哄宝宝睡觉、喂奶……一天下来,手都感觉麻木了。所以,也就出现了我们所说的“妈妈腕”,其实,这是由于长时间抱孩子过度使用手腕导致的腱鞘炎。

如果你月子期感觉到手腕异常酸痛,严重的甚至吃饭拿筷子都不大听使唤,这时候真得好好休息下了,可别等问题严重了才想起来调理。

三、眼睛不适

产后眼睛不适,这不是耸人听闻。

很多宝妈在怀孕期间由于心情不好,或者产后未能快速适应带娃的生活,哭可能只是次数多少的问题。这对视力的影响也是很大的,还有的妈妈产后有人帮忙带娃,有足够的时间休息,就抓紧时间刷手机,其实这完全不是在休养。

过度用眼,不仅对视力有损伤,还容易导致妈妈们以后患上眼疾的可能性大大增加。有机会休息,那就安心休息,追剧、刷视频别太久哦!

四、畏寒怕冷

明明是夏天坐月子,本以为会热得受不了,但有的妈妈偏偏感觉到全身凉凉。这一点是最常见的,貌似也是妈妈们最不知道该如何注意的。

不管你是什么季节生宝宝的,坐月子期间应尽量少沾凉水,产后体质虚弱,容易导致寒气入侵。洗澡洗头后要及时擦干,夏季坐月子的宝妈也不要贪图凉爽就对着空调和风扇吹,老祖宗的话也不是全无道理哈,注意一点总是好的。

月子期是产后恢复的重要阶段,产后恢复如何?生完宝宝42天会有一次全面评估和检查,妈妈们不要感觉没啥问题就忽视这次检查,恢复得好当然好,万一有什么问题我们也能及时发现调整,以免后续出现一些难产的“月子病”。宝爸们在这段时间要多关心,多承担一点哦!

【生完宝宝后42天,你有去医院做检查吗?】

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